GRILLA HORARIA DE CLASES Y ACTIVIDADES POR ZOOM 2020 // inscripción: fundacionrioabierto@gmail.com

(clases presenciales suspendidas por situación sanitaria Covid-19)

lunes

11 hs: Movimiento y postura, con Silvana Reisin


16 a 16.30 hs: Entrenamiento para mantener el cuerpo activo, la mente calma y el corazón contento, con Viviana Britos 


 17.30 hs: Movimiento Vital Expresivo, con María Adela Palcos


19 hs: Movimiento Vital Expresivo, con Basi Catopodis


 

martes

10 hs: Elongación y concientización postural, con Jorge Goldín


 

17 hs: Movimiento Vital Expresivo, con Patricia Bandin


19 hs: Movimiento Vital Expresivo, con Gabriela Segade


 

 

 

 

 

 

 

 

miércoles

1o hs: Movimiento Vital Expresivo, con instructores rotativos /CLASE LIBRE Y GRATUITA


16 a 16.30 hs: Entrenamiento para mantener el cuerpo activo, la mente calma y el corazón contento, con Viviana Britos 


18 hs: Movimiento Vital Expresivo, con Eugenia Mosto


 

 

 

jueves

10 hs: Clase correctiva de columna y abdominales, con Alejandra Aizencher


11.30 hs: Movimiento Vital Expresivo, con María Adela Palcos


17 hs: Movimiento Vital Expresivo, con Eugenia Mosto


19 hs: Movimiento Vital Expresivo, con Fernanda Paradela


 

 

 

 

viernes

 

11 hs: Yoga Río Abierto , con Fernanda Paradela


16 a 16.30 hs: Entrenamiento para mantener el cuerpo activo, la mente calma y el corazón contento, con Viviana Britos 


18.30 hs: Movimiento Vital Expresivo, con Jorge Goldín


 

sábado

10 hs: Movimiento Vital Expresivo, con Pedro Martin


11 hs: Movimiento Vital Expresivo, con Leo Piatti

 


 

domingo



 

Para inscripción y pago escribir a fundacionrioabierto@gmail.com // extranjeros pago via PayPal

“La nueva espiritualidad es encarnada y comunitaria”

María Adela Palcos, creadora del Sistema Río Abierto

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